Šiaurės Karolinoje artėjant metų pabaigos (EOG) egzaminų sezonui, studentai gali jausti vis didesnį nerimą ir stresą dėl būsimų egzaminų. Nenuostabu, kad dėl spaudimo gerai atlikti rezultatus ir standartizuotų testų svarbos studentai gali ieškoti būdų, kaip sumažinti stresą ir susikaupti šiuo sudėtingu laikotarpiu. Vienas populiarus streso mažinimo būdas, kuris pastaraisiais metais įgavo trauką, yra streso kamuoliukų naudojimas. Bet ar studentai tikrai gali naudoti streso kamuoliukus NC EOG metu? Šiame tinklaraščio įraše išnagrinėsime galimą streso kamuoliukų naudojimo testavimo metu naudą ir ar studentams leidžiama dalyvauti NC EOG.
Pirmiausia pažiūrėkime, kas yra streso kamuolys ir kaip jis veikia. Streso kamuolys yra mažas, lankstus objektas, skirtas suspausti ir valdyti rankomis. Jie dažnai naudojami kaip streso mažinimo priemonė, nes pasikartojantys kamuoliuko suspaudimo judesiai gali padėti išlaisvinti įtampą ir sumažinti nerimo jausmą. Daugelis žmonių mano, kad streso kamuoliuko naudojimas padeda išlikti ramiems ir susikaupusiems didelio streso situacijose, pavyzdžiui, per egzaminus ar svarbias prezentacijas.
Dabar apsvarstykime galimą streso kamuoliuko naudojimo bandymo metu naudą. Ilgą laiką ramiai sėdėti ir būti dėmesingam daugeliui mokinių gali būti iššūkis, ypač jei jie nerimauja ar patiria stresą. Streso kamuoliuko naudojimas gali suteikti fizinę nervų energijos išleidimo angą, leidžiančią mokiniams nukreipti nerimą keliančius jausmus į paprastus, pasikartojančius judesius. Savo ruožtu tai gali padėti mokiniams išlikti ramiems ir susikaupusiems per egzaminus, o tai gali pagerinti savo pažymius.
Be streso mažinimo, streso kamuoliuko naudojimas bandymo metu taip pat gali turėti kognityvinės naudos. Kai kurie tyrimai rodo, kad užsiimant paprasta, pasikartojančia veikla, pavyzdžiui, streso kamuoliuko suspaudimas, gali padėti pagerinti koncentraciją ir protinį aštrumą. Laikydami rankas užsiėmę streso kamuoliais, mokiniai gali geriau išlaikyti dėmesį ir išvengti blaškymosi per egzaminus.
Nepaisant šios galimos naudos, išlieka klausimas: ar studentai gali naudoti streso kamuoliukus NC EOG metu? Atsakymas į šį klausimą nėra visiškai paprastas. Šiaurės Karolinos Viešojo mokymo departamentas (NCDPI), kuris prižiūri EOG administravimą, savo testavimo politikoje konkrečiai nenagrinėja stresinių kamuoliukų naudojimo. Tačiau NCDPI turi gaires, kaip naudotis būstu studentams su negalia, kurios čia gali būti aktualios.
Pagal Asmenų su negalia švietimo įstatymą (IDEA) ir Reabilitacijos įstatymo 504 skirsnį, studentai su negalia turi teisę į tinkamą būstą, kad atitiktų jų mokymosi ir testavimo poreikius. Tai gali apimti tam tikrų įrankių ar pagalbinių priemonių (pvz., streso kamuoliukų) naudojimą, padedantį mokiniams valdyti nerimą ir išlaikyti susikaupimą testo metu. Jei studentas turi dokumentais patvirtintą negalią, turinčią įtakos jo gebėjimui susikaupti ar valdyti stresą, jis gali būti tinkamas naudoti streso kamuoliuką ar panašų įrankį kaip testavimo būsto dalį.
Svarbu pažymėti, kad bet koks prašymas išbandyti patalpas, įskaitant streso kamuoliuko naudojimą, turi būti pateiktas iš anksto ir atitikti NCDPI gaires. Mokiniai ir jų tėvai ar globėjai turėtų glaudžiai bendradarbiauti su savo mokyklos administraciniais ir orientavimo konsultantais, kad nustatytų, kurie būstai yra tinkami ir kaip kreiptis.
Studentams, neturintiems dokumentais pagrįstos negalios, NC EOG metu streso kamuoliukų naudojimas gali priklausyti nuo testo vykdytojo ir administratoriaus nuožiūra. Nors NCDPI neturi konkrečios politikos, draudžiančios naudoti streso kamuoliukus, atskiros mokyklos ir bandymų vietos gali turėti savo taisykles ir nuostatas, susijusias su bandymo medžiaga ir pagalbinėmis priemonėmis. Mokiniams ir jų šeimoms svarbu pasiteirauti savo mokyklos administracijoje ir išsiaiškinti, kas leidžiama ir kas neleidžiama per EOG.
Apibendrinant galima teigti, kad streso kamuoliuko naudojimas gali būti naudinga priemonė nerimui kontroliuoti ir susikaupti atliekant didelius testus, tokius kaip NC EOG. Studentams, turintiems dokumentais pagrįstą negalią, gali būti leista naudoti streso kamuoliukus kaip dalį savo testavimo patalpų. Tačiau studentams, neturintiems dokumentais pagrįstos negalios, tai, ar streso kamuoliai yra leidžiami, gali priklausyti nuo konkrečios jų mokyklos ar testavimo vietos politikos. Svarbu, kad mokiniai ir jų šeimos nariai suprastų jiems prieinamą testavimo tvarką ir bendrautų su mokyklos administracija, kad užtikrintų, jog EOG metu jie gautų reikiamą pagalbą.
Galiausiai tikslas yra išbandyti būstus, įskaitant naudojimąstreso kamuoliukai, yra suvienodinti sąlygas visiems studentams ir suteikti jiems galimybę pademonstruoti savo tikruosius sugebėjimus. Suteikdami mokiniams įrankius ir paramą, kurių jiems reikia norint valdyti stresą ir išlikti susikaupusiems testavimo metu, galime padėti užtikrinti, kad jie turėtų didžiausią sėkmės galimybę. Taigi, ar studentai gali naudoti streso kamuoliukus NC EOG metu? Atsakymas gali būti sudėtingesnis nei paprastas „taip“ arba „ne“, tačiau, turėdami tinkamą paramą ir supratimą, studentai gali rasti būdų, kaip valdyti stresą ir geriausiai atlikti EOG.
Paskelbimo laikas: 2024-01-13