Streso kamuoliukai yra populiari priemonė įtampai ir nerimui malšinti. Streso kamuoliuko suspaudimas gali padėti sumažinti įtampą ir pagerinti dėmesį, todėl tai yra vertinga priemonė kiekvienam, susiduriančiam su kasdienio gyvenimo įtampomis. Tačiau laikui bėgant streso kamuoliukai gali sukietėti ir prarasti savo efektyvumą. Jei pastebėsite, kad jūsų streso kamuolys yra kietas, bet nesuteikia reikiamo palengvėjimo, nesijaudinkite – yra būdų, kaip jį vėl padaryti minkštą. Šiame tinklaraštyje išnagrinėsime keletą „pasidaryk pats“ būdų, kaip atkurti kietą streso kamuoliuką ir atkurti jo minkštas, stresą mažinančias savybes.
Mirkyti šiltame vandenyje
Vienas iš paprasčiausių būdų suminkštinti kietą streso kamuoliuką – pamirkyti jį šiltame vandenyje. Užpildykite dubenį arba kriauklę šiltu vandeniu, įsitikinkite, kad vanduo nėra per karštas. Panardinkite streso kamuoliuką į vandenį ir palikite 5-10 minučių. Šiltas vanduo padeda suminkštinti streso kamuoliuko medžiagą, todėl ji tampa lankstesnė ir minkštesnė. Po mirkymo išimkite streso kamuoliuką iš vandens ir švelniai išspauskite vandens perteklių. Prieš naudodami vėl, leiskite visiškai išdžiūti.
Įpilkite kukurūzų krakmolo
Kukurūzų krakmolas yra įprastas buitinis ingredientas, naudojamas kietiems streso kamuoliams minkštinti. Pradėkite pabarstydami nedidelį kiekį kukurūzų krakmolo ant streso kamuoliuko paviršiaus. Rankomis švelniai įmasažuokite kukurūzų krakmolą į rutuliukus, sutelkdami dėmesį į vietas, kurios jaučiasi ypač kietos arba standžios. Kukurūzų krakmolas padeda sugerti drėgmę ir suminkština streso kamuoliuko medžiagą. Kelias minutes toliau masažuokite rutulį, prireikus įpilkite daugiau kukurūzų krakmolo. Kai rutulys bus minkštas, nuvalykite kukurūzų krakmolo perteklių ir gerai išspauskite, kad tolygiai pasiskirstytų suminkštėjusi medžiaga.
Naudokite drėkinamąjį losjoną
Kitas veiksmingas būdas sušvelninti kietus streso kamuoliukus yra naudoti drėkinamąjį losjoną. Pasirinkite švelnų losjoną be kvapo, kad ant streso kamuolio nepaliktų likučių ar stipraus kvapo. Nedidelį kiekį losjono užtepkite ant kamuoliuko paviršiaus ir masažuokite rankomis. Sutelkite dėmesį į vietas, kurios jaučiasi kietos arba standžios, patepkite medžiagą losjonu, kad ji suminkštėtų. Išmasažavus rutulį losjonu, perteklių nuvalyti ir gerai išspausti, kad suminkštėjusi medžiaga išsisklaidytų. Prieš naudodami dar kartą, leiskite rutuliukams išdžiūti.
Minkymas ir tempimas
Jei jūsų streso kamuolys tapo kietas ir standus, kai kurie rankiniai manipuliavimai gali padėti jį sušvelninti. Praleiskite šiek tiek laiko minkydami ir tempdami kamuoliuką rankomis, švelniai spausdami, kad padėtumėte suskaidyti visas sukietėjusias vietas. Sutelkite dėmesį į medžiagų apdirbimą, kad jos būtų lankstesnės ir minkštesnės. Taip pat galite pabandyti ridenti įtempimo rutulį tarp rankų arba ant lygaus paviršiaus, kad medžiaga tolygiai pasiskirstytų ir būtų minkštesnė. Šis metodas gali užtrukti šiek tiek laiko ir pastangų, tačiau jis gali veiksmingai atkurti sunkius streso kamuolius.
Mikrobangų krosnelė drėgnu skudurėliu
Norėdami greitai ir efektyviai suminkštinti kietą streso kamuoliuką, pabandykite jį mikrobangų krosnelėje su drėgnu skudurėliu. Pradėkite sudrėkindami švarią šluostę vandeniu, tada išgręžkite vandens perteklių. Įdėkite drėgną skudurėlį ir kietą slėgio rutulį į mikrobangų krosnelėje saugų indą ir kaitinkite mikrobangų krosnelėje 20-30 sekundžių. Mikrobangų krosnelės šiluma kartu su drėgme ant audinio padės suminkštinti streso kamuoliuko medžiagą. Iškepę mikrobangų krosnelę, atsargiai išimkite indą iš mikrobangų krosnelės ir leiskite jam keletą minučių atvėsti, prieš pradėdami dirbti su streso kamuoliuku. Kai jis pakankamai atvės, kad jį liestumėte, stipriai suspauskite rutulį, kad išsklaidytumėte suminkštėjusią medžiagą.
Apibendrinant, didelio intensyvumostreso kamuoliukainebūtinai yra prarasta priežastis. Skirdami šiek tiek laiko ir pastangų, galite atkurti kietą streso kamuoliuką ir atkurti jo purias, stresą mažinančias savybes. Nesvarbu, ar pasirinksite jį mirkyti šiltame vandenyje, pridėti kukurūzų krakmolo, naudoti drėkinamąjį losjoną, minkyti ir ištempti, ar drėgnu skudurėliu įdėti į mikrobangų krosnelę, yra keletas „pasidaryk pats“ būdų, kaip suminkštinti kietą streso kamuoliuką. Vadovaudamiesi šiais patarimais galite įkvėpti savo streso kamuoliui naujos gyvybės ir toliau mėgautis šios paprastos, bet veiksmingos stresą mažinančios priemonės privalumais.
Paskelbimo laikas: 2024-04-17