Šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje lengva jaustis priblokšti ir įtempti.Nors yra daug būdų, kaip įveikti stresą, streso kamuoliuko kūrimas yra paprasta ir smagi veikla, kuri gali padėti sumažinti stresą.Šiame tinklaraščio įraše paaiškinsime, kaip pasigaminti streso kamuoliuką naudojant tik plastikinį maišelį ir kelis įprastus namų apyvokos daiktus.Pasiruoškite atskleisti savo kūrybiškumą ir atsisveikinkite su stresu!
1 veiksmas: surinkite medžiagas
Norėdami pagaminti streso kamuoliuką, jums reikės šių medžiagų:
- Plastikinis maišelis (geriausia storas kaip šaldiklio maišelis)
- Smėlis, miltai arba ryžiai (įdarui)
- Balionai (2 arba 3, priklausomai nuo dydžio)
– Piltuvėlis (neprivaloma, bet naudinga)
2 žingsnis: Paruoškite įdarą
Pirmas žingsnis yra paruošti įdarą streso kamuoliui.Nuspręskite, ar norite minkštesnio ar tvirtesnio kamuoliuko, nes nuo to priklausys, kokį įdarą naudosite.Smėlis, miltai ar ryžiai yra geri užpildymo variantai.Jei mėgstate minkštesnius rutuliukus, geriau tiks ryžiai ar miltai.Jei norite tvirtesnio kamuoliuko, smėlis būtų geresnis pasirinkimas.Pradėkite užpildydami plastikinį maišelį pasirinkta medžiaga, bet neužpildykite jo iki galo, nes formuoti reikės vietos.
3 veiksmas: sutvirtinkite įdarą mazgais
Kai maišelis bus pripildytas iki norimo tvirtumo, išspauskite oro perteklių ir užfiksuokite maišelį mazgu, įsitikindami, kad jis sandariai užsisandarina.Jei norite, galite dar labiau pritvirtinti mazgą juostele, kad išvengtumėte išsiliejimo.
4 žingsnis: Paruoškite balionus
Tada paimkite vieną iš balionų ir švelniai ištempkite, kad atlaisvintumėte.Taip jį lengviau uždėti ant užpildyto plastikinio maišelio.Šiame etape naudinga naudoti piltuvą, nes jis neleis užpildo medžiagai išsilieti.Atsargiai uždėkite atvirą baliono galą ant maišelio mazgo, užtikrindami, kad jis gerai priglustų.
5 veiksmas: pridėkite papildomų balionų (neprivaloma)
Norėdami padidinti patvarumą ir stiprumą, prie pradinio baliono galite pridėti daugiau balionų.Šis veiksmas yra neprivalomas, bet rekomenduojamas, ypač jei turite mažų vaikų, kurie gali netyčia susprogdinti streso kamuolį.Tiesiog pakartokite 4 veiksmą su papildomais balionais, kol būsite patenkinti streso kamuoliuko storiu ir pojūčiu.
Sveikiname!Sėkmingai sukūrėte savo streso kamuolį naudodami tik plastikinį maišelį ir keletą paprastų medžiagų.Šis universalus streso malšintuvas gali būti lengvai pritaikomas pagal jūsų pageidavimus ir yra puiki priemonė įtampai ir nerimui išlaisvinti.Nesvarbu, ar naudosite jį dirbdami, mokydamiesi ar tiesiog tada, kai jums reikia ramybės, jūsų „pasidaryk pats“ streso kamuolys visada bus su jumis, nuramins jūsų pojūčius ir padės atrasti vidinę ramybę.Tai kam laukti?Pradėkite kurti savo tobulumąstreso kamuolysšiandien ir tegul prasideda raminantys privalumai!
Paskelbimo laikas: 2023-11-30