-
Kaip padaryti, kad jūsų streso kamuolys nebūtų lipnus
Ar jaučiate, kad siekiate streso kamuolio, kai esate emociškai pervargęs ar nerimastingas? Jei taip, tu ne vienas. Įrodė, kad streso kamuoliukai yra veiksminga priemonė, padedanti žmonėms susidoroti su stresu ir įtampa. Tačiau dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, kai naudoja...Skaityti daugiau -
Kaip pasidaryti vandens streso kamuolį
Jaučiate stresą ir norite atsipalaiduoti? Vandens slėgio kamuoliukai yra geriausias jūsų pasirinkimas! Šis paprastas ir įdomus „pasidaryk pats“ projektas yra puikus būdas sumažinti stresą ir nerimą. Tai ne tik puikus streso malšintuvas, bet ir smagus amatas su draugais ar šeima. Šiame tinklaraščio įraše pateiksime...Skaityti daugiau -
Kaip pasidaryti streso kamuoliuką su miltais ir vandeniu
Stresas yra mūsų kasdienio gyvenimo dalis, todėl mūsų psichinei ir emocinei sveikatai labai svarbu rasti sveikų būdų, kaip su juo susidoroti. Vienas populiarus būdas sumažinti stresą yra streso kamuoliuko naudojimas. Šie maži rankiniai rutuliukai sukurti taip, kad juos būtų galima suspausti ir manipuliuoti, kad būtų fizinis išėjimas iš streso ir...Skaityti daugiau -
Kaip pasidaryti streso kamuolį namuose
Šiuolaikiniame sparčiai besivystančiame pasaulyje stresas tapo įprastu reiškiniu daugelio žmonių gyvenime. Nesvarbu, ar tai dėl darbo, mokyklos ar asmeninių problemų, streso valdymas yra labai svarbus norint išlaikyti gerą psichinę ir emocinę sveikatą. Populiarus ir efektyvus būdas sumažinti stresą yra naudoti...Skaityti daugiau -
Kaip pasidaryti spalvą keičiantį streso kamuoliuką
Ar jaučiate stresą ir jums reikia kūrybinės išeities? Nedvejokite ilgiau! Šiame tinklaraštyje mes giliau pažvelgsime į nuostabų spalvą keičiančių streso kamuoliukų pasaulį ir parodysiu, kaip pasigaminti savo. Šie linksmi ir švelnūs maži kūriniai ne tik malšina stresą, bet ir...Skaityti daugiau -
Kaip pataisyti sulūžusį streso kamuolį
Streso kamuoliukai yra puiki priemonė įtampai ir nerimui nuimti, bet, deja, laikui bėgant jie gali sulūžti. Jei susidūrėte su sulūžusiu streso kamuoliuku, nesijaudinkite – yra keletas paprastų veiksmų, kuriuos galite atlikti, kad jį pataisytumėte ir greitai vėl pradėtumėte veikti. Pirma,...Skaityti daugiau -
Kaip nerti streso kamuoliuką pradedantiesiems
Šiuolaikiniame sparčiai besivystančiame pasaulyje stresas yra kažkas, ką tam tikru momentu patiria kiekvienas. Nesvarbu, ar tai dėl darbo, mokyklos, šeimos ar tiesiog kasdieninio gyvenimo, stresas gali pakenkti mūsų psichinei ir fizinei savijautai. Nors yra daug būdų, kaip įveikti stresą, vienas veiksmingas ir...Skaityti daugiau -
Kiek kainuoja streso kamuolys
Stresas yra įprasta kasdienio gyvenimo dalis. Nesvarbu, ar susiduriate su trumpu darbo terminu, studijuojate egzaminui ar sprendžiate asmenines problemas, stresas gali pakenkti jūsų fizinei ir psichinei sveikatai. Laimei, streso kamuoliukai yra populiari ir prieinama streso valdymo priemonė. Bet kiek kainuoja šv...Skaityti daugiau -
Kaip streso kamuolys padeda įveikti stresą
Šiandieniniame greitame pasaulyje stresas tapo įprasta mūsų gyvenimo dalimi. Nuo darbo streso iki asmeninių kovų, stresas gali pakenkti mūsų fizinei ir psichinei sveikatai. Svarbu rasti būdų, kaip valdyti ir sumažinti stresą, o streso kamuolys yra paprastas, bet veiksmingas įrankis. A šv...Skaityti daugiau -
Kaip pataisyti streso kamuolį
Streso kamuoliukai yra populiari priemonė stresui ir nerimui malšinti, o esant dideliam stresui ir įtampai, jie gali būti išgelbėjimas. Tačiau ilgai naudojant streso kamuoliukai gali susidėvėti ir prarasti savo efektyvumą. Geros naujienos yra tai, kad yra keletas paprastų ir veiksmingų „pasidaryk pats“ sprendimų...Skaityti daugiau -
Ar streso kamuoliuko suspaudimas padeda riešo kanalui
Ar jaučiate, kad kenčiate nuo riešo kanalo sindromo? Ar ieškojote paprasto, neinvazinio būdo, kaip sumažinti riešų ir rankų skausmą ir sustingimą? Jei taip, galbūt pagalvojote kaip galimą sprendimą panaudoti streso kamuolį. Riešo kanalo sindromas yra būklė,...Skaityti daugiau -
Ar galiu atsinešti streso kamuolį į lėktuvą
Daugeliui žmonių skrydis gali sukelti stresą. Nuo ėjimo per saugumo patikros punktus iki ilgo skrydžio vėlavimo – nerimas gali lengvai įsiskverbti. Kai kuriems žmonėms streso kamuoliuko nešiojimas lėktuve gali suteikti palengvėjimą ir komfortą tokiomis aukšto slėgio situacijomis. Tačiau, th...Skaityti daugiau