Streso rutuliaimetų metus buvo populiari streso mažinimo priemonė.Jie puikiai tinka palengvinti įtampą ir nerimą ir gali būti įdomus ir lengvas būdas atsipalaiduoti.Šiame tinklaraščio įraše mes ištirsime, kaip padaryti naminį streso kamuolį, kuris tikrai sukels džiaugsmą ir atsipalaidavimą tiek jauniems, tiek seniems.

Yra daugybė skirtingų medžiagų, kurias galite naudoti gamindami streso rutulį namuose.Viena populiariausių variantų yra naudoti balionus ir užpildyti juos įvairiomis medžiagomis.Taip pat galite naudoti kitus namų apyvokos daiktus, tokius kaip ryžiai, miltai ir netgi žaisti tešlą.Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime skirtingas naminių streso rutulių užpildymo galimybes ir pateiksime nuoseklias instrukcijas, kaip gaminti.

Prieš pasinerdami į įvairias streso rutulio užpildymo galimybes, atidžiau pažvelkime į streso rutulio naudojimo pranašumus.Streso rutuliai puikiai tinka palengvinti įtampą ir nerimą bei padeda pagerinti dėmesį ir susikaupimą.Jie taip pat yra įdomus ir lengvas būdas atsipalaiduoti ir yra tinkami bet kokio amžiaus žmonėms.

Pažvelkime į skirtingas medžiagas, kurias galite naudoti užpildydami naminius streso rutulius:

1. Ryžiai: Ryžiai yra populiarus pasirinkimas užpildyti streso rutulius, nes su jais lengva dirbti ir turi gražią, tvirtą tekstūrą.Norėdami naudoti ryžius kaip įdarą, tiesiog užpildykite balioną norimu ryžių kiekiu ir suriškite galus į mazgą.Į ryžius taip pat galite pridėti kelis lašus eterinio aliejaus, kad būtų galima raminti aromatą.

2. Miltai: Miltai yra dar vienas dažnas pasirinkimas užpildyti streso rutulius, užtikrinant minkštą ir formuojamą tekstūrą.Norėdami naudoti miltus kaip įdarą, pripildykite balioną norimu kiekiu miltų ir užriškite galus.Taip pat galite pridėti maistinių dažų į miltus, kad gautumėte spalvą.

3. Playdough: „Playdough“ yra įdomus ir spalvingas pasirinkimas užpildyti streso rutulius ir suteikia minkštą, linksmą tekstūrą.Norėdami naudoti plastiliną kaip įdarą, tiesiog susukite plastiliną į mažus rutulius ir užpildykite balioną norimu kiekiu ir suriškite galus.Taip pat galite sumaišyti įvairių spalvų žaidimų tešlą, kad sukurtumėte gyvybingus ir akį traukiančius streso rutulius.

Dabar, kai mes ištyrėme skirtingas naminių streso rutulių užpildymo galimybes, pereikime prie žingsnis po žingsnio instrukcijų, kaip pasidaryti savo:

1. Pasirinkite įdarą: Nuspręskite, kurią užpildymo medžiagą norite naudoti savo streso rutuliui (ryžiai, miltai, žaisti tešlą ir kt.).

2. Paruoškite balioną: ištieskite balioną, kad jį būtų lengviau užpildyti.Taip pat galite pasirinkti spalvas, kurios suteikia jums džiaugsmo ir atsipalaidavimo.

3. Užpildykite balioną: naudodami piltuvą arba tiesiog atsargiai užpilkite, užpildykite balioną norimu jūsų pasirinktos užpildymo medžiagos kiekiu.

4. Suriškite galus: Užpildę balioną, atsargiai suriškite galus, kad pritvirtintumėte įdarą į vidų.

5. Pridėkite dekoracijas (neprivalomas): Jei norite pridėti asmeninį prisilietimą prie savo streso rutulio, galite papuošti baliono išorę žymekliais, lipdukais ar kitais papuošimais.

6. Mėgaukitės savo naminiu streso kamuoliu: kai baigsite streso kamuoliuką, suspauskite jį ir pajuskite, kaip stresas išnyksta.Streso kamuoliuką galite pasidėti ant stalo, krepšyje ar bet kur, kur reikia greitai atsipalaiduoti.

Apskritai, naminių streso kamuolių gaminimas yra įdomus ir lengvas „pasidaryk pats“ projektas įvairaus amžiaus žmonėms.Nesvarbu, ar nuspręsite užpildyti savo streso rutulį ryžiais, miltais, žaisti tešlą ar kitas medžiagas, galutinis rezultatas tikrai atneš džiaugsmo ir atsipalaidavimo.Vykdydami žingsnis po žingsnio instrukcijas, pateiktas šiame straipsnyje, galite lengvai sukurti savo streso rutulį ir mėgautis streso palengvinimo ir atsipalaidavimo pranašumais.Taigi surinkite savo medžiagas ir pasiruoškite ištirpdyti stresą savo naminiu streso rutuliu!